やっと腰痛が治った・・・

みなさん、こんにちは。
６月の２１日に、痛めてしまった腰が、やっと本調子になってきました。
何が原因なのか解らないのですが、３６歳になると、いろいろと治りが
遅くなってしまっているようです・・・。
６月１８日に、二見町の体育館で行われた、空手の昇級審査に、
長男（６年生）・次男（３年生）共に、合格をさせていただきました。
私は腰が痛いために、座るのが辛いので、端っこで
ずっと立っていました・・・。
（悪さをして、立たされているみたいでした・・・）
昨日の道場稽古に、２週間ぶりに参加してきました。
暑かったのと、稽古不足で、少しきつかったです・・・。
でも、やっぱり稽古は楽しいですね。